食養生 1日目

朝ごはん

このあと、この九州ねり梅は、

海苔をひんむかれて、

梅をえぐられたのでした…

サラダもあったんだけど、

キャベツ…！食えないがな。

おっとー！飲んでいて気づいた。

味噌汁にワカメ入っとるーーー！

というわけで、朝の食事はこれ。

昼ごはん

ふっつーに小麦食ってるわw