題名の通り。
もういろいろ疲れたな〜と。
前向きに頑張ろうとしている自分。
前向きになれない自分に憤ってる自分。
そうやって自分に憤ってる自分を責めてる自分。
それでも、朝起きれば、今日も１日頑張ろう！となってる自分。
そういうことをしていると自分がだんだん不明確になってくる。
いったいどれが自分なのかと。
仕事を辞めたくて仕方ない自分。
それでも、仕事に固執している自分。
認められたい欲求が強い自分。
でも、認めらなかったら怖いから何もできない自分。
人を見下してる自分。
劣等感に苛まれてる自分。
なのに自分の１００％の力を出して働きたいと夢見る自分。
矛盾に矛盾を重ねて、訳が分からなくなってきた。
いったいどれが自分で、どれが自分じゃないのだろうかね。
自分というものはちゃんとどこかに存在するのかな。
その名の通り、お粥に殺されそうになったという話。
厳密に言えば、別にこんな１回起こったからって今すぐ死にゃあしないんだけど。
でも、健康だ！カロリー少ない〜！！なんて言ってこんなもん毎日食ってたら毎日悶絶して、結果死期が超絶早まること間違いなし。
インプラント埋込後やたらと顎が腫れている私。
もう、こぶ取りじいさんみたいな感じ。って打とうとしたら、
小太りじいさんが出てきて萎える。
ということで、私の歯と顎を気遣ってくれた彼とおかゆランチに。
犯人はこいつだ！！
もう超絶美味しそうだし、すっげー体に良さそうな雰囲気醸し出しているでしょ。笑
なんとカロリーは４３０Kcal！！
こんだけお腹に詰め込んでも、４３０Kcalしかないの！
と昔の私だったら喜んでいたことでしょう。
か〜ら〜の、食後血糖測ってみました。
じゃじゃーん！！ ２４４越え！！
測り始めて始めてお目にかかった、まさかの２４４越えです！
この機器壊れてんじゃね？と思った。
でも、体は正直だった。
嫌な感じで体が火照って汗が出てくるし、頭がぼーっとする。
身体中の血管がじんじんしている感じとでも言うべきか。
あーもうこれだめだ、仕事とかできねーっという言い訳にぼけっとしていた。
ぼけーっとしているうちに思い出したけど、
この感覚って、過食嘔吐のマックス！の時と同じだ。
先にケーキとかから始めちゃって２時間以内に吐けなくてイラついているときの感覚とまったく同じ。
ということは、たまにそういうやばい感じの過食嘔吐の際にはきっと２４４越えとか余裕でしていたんだろうなと。
おお怖い。血管いったいどんなになっちゃってたんだろうかと昔の私の血管を今更心配しだす始末。
そして、恐怖はまだ終わらない。
これからが怖いのだ。
インスリンさんがせっせと頑張ってくれた後の血糖値がな・・・
と、こうなります。
これが泣く子も黙る「血糖値スパイク」！！！！
本当にスパイクっぽいよね、この棘。
３時間後にはインスリンによって、超低血糖にさせられた私。
５０切ってるのね、これ。
仕事してるのに、手とか震えてくるし、顔面蒼白だし、
なんならもうこの体の中から逃げ出したいんですけどって思うくらい、
居づらい。もう、この体に居づらいという言葉がぴったりな感じ。
フラフラのそわそわ状態。
でもここでブドウ糖とか取っちゃうとまたスパイクするから、頑張って吸収率低めな豆乳を投入！！
ちなみに、前日はこちら。
寝ている間とか、計測不能なほど低血糖なのがお分かりになるだろうか。
か〜ら〜の、ご飯大盛りをしっかり３０回以上噛んで、しかも野菜から食べたのに、この血糖スパイクー！！
もう、ご飯大盛りは何をしても危険なんだろうなと実験終了。
何事も適量が大事なのかもしれない。
ちなみに・・・
血糖値スパイクはこちらを参照のこと。
はい、私よりエッジ効いてますね。
空腹時が１００以下なら正常だという表なのだけれど、
空腹時が６０切っちゃってる私はそれはそれで正常と言えるのか謎。
この表によると私はもはや糖尿病型認定www
ということで、明日からの課題は、
適量な糖質量をごはんで確保するんだけど、血糖値をほとんど上げない必殺技を編み出すこと。
になりそうです。
日々、人体実験に励む！！（自分の体で）
3/2
朝 コーヒー
昼 さば定食
間 豆乳&はちみつ 2本
夜 チーズ5切 野菜ソテー ワイン350ml
体脂肪 0.1%減少
3/3
朝 ナスと豆腐の味噌汁 2杯
五穀米 150g
昼 野菜炒め ご飯150g
豆腐 ザーサイ スープ
間 豆乳チャイ 八つ橋 大学芋2カケ
夜 ビール1パイント ザバス
キャベツアンチョビ バーニャカウダ
運動 ボクシング
体脂肪 0.4%減少
3/4
朝 野菜味噌汁 チーズ2切れ
間 マドレーヌ1個
昼 おにぎり ミニパフェ
間 花粉おからクッキー2/3袋
ゆで卵、卵焼き
夜 ビール1敗 ハイボール2杯
漬物 生牡蠣 ぶりのカマ焼き
体脂肪 1.8%減少
3/5
朝 野菜味噌汁 チーズ3切れ コーヒー
間 花粉おからクッキー3枚
昼 冷奴 味噌汁 漬物 鯖 ごはん
夜 ビール 3杯 ハイボール4杯
焼き鳥 ユッケ サラダ ナッツ
測るの忘れた
3/8
朝 野菜味噌汁
昼 鯖定食 冷奴 ごはん大盛り
夜 過食嘔吐
体脂肪 0.5%減
3/9
朝 野菜味噌汁 ミニトマト
昼 かぼちゃのお粥 サラダ 杏仁豆腐 カプチーノ
間 豆乳チャイ ゆで卵 卵焼き
夜10時 野菜味噌汁 チーズ3切れ クリームチーズ2個
お気づきだろうか。
全く相関関係のないことに。笑
ちなみに測ってないときに2%くらい体脂肪増えてるので、、、要は現状プラマイゼロ。
最近、わりと調子の良い感じで生活をしている。
調子の悪いのは私のmacのキーボードの「a」である。
押しても反応しないことが多い。めちゃめちゃ感度悪い。
どうした私の「a」さんよ・・・
多分、この前七味をmacにかけちゃったからだと思われる。
ものすごいストレスだこれは・・・
ひっぱがしたら治った。
時には荒治療も大事。
今日は１ヶ月ぶりのボディートーク。
毎月毎月テーマが変わる（続いているものもあるのだけど）のは、
私のボディーが藤田さんに「聞いて聞いて！これ聞いて〜〜！」と言う内容が違うからなんだろうな〜
と今日今更気づく。
ちなみに今日から私の手綱はハイヤーセルフが握ることとなった！
ということを聞いて、無性にワクワクしている。
忘れちゃう前に書いておこうと思ったくせに、
書き始めた時にはすでに忘れていたのか、まったく書くべき内容が思い出せない。
きっと寝たら思い出すはずだ。
今日は宿題が出た。
まず、自分が思い込んできた今までのパターンに気づく、こと。
今日はボディートークの後にインプラント２本打ち込みに行っていたのだけれど、
そこで新たなる発見。
さすがに骨に２本ボルトをぶっこむとなると誰だってビビるでしょ？
ビビるよね？ビビっちゃうよね？
だから、ビビってた。
緊張していた。
「あれ？緊張してますか？大丈夫ですか？」と歯科助手の方に聞かれ、
「はい・・・」と言おうとしたその瞬間にかぶせて、
「いや、れいさんは緊張するタイプじゃないですよね！」
と先生に言われるという。笑
その瞬間に気づいた。
あ、私、ぜんぜん緊張してないし、ビビってもないじゃんwww
ということに。
自分で自分のことをあの瞬間まで怖がりで、ビビりであると認識していた。
そして、その認識は全然真実じゃないということにその先生の発言ではっ、と気づく。
もう３年も多い時は毎週、少ない時は毎月会っている先生に言われると、
あ〜バレてたか〜という感じになった。
そして、ちょっと・・・いやかなり恥ずかしかった。笑
ぶってただけじゃんね〜私！
そんなこんなで私の「思い込みシリーズ１」は終了したのでありました。
そう見せることによって、私は「なにか」を得ようとしていたのだろうと思う。
「なにか」利点があるからやっていた思い込みなんだよね、きっと。
もう要らないね。
私って本当はかなり度胸あるのかもしれない。
閃いてしまった。
きっとそうなんだろな。
その名の通り、朝食始めました。
だって、本に朝ごはん食べたら痩せるって書いてあったんだもの。
と、理由と詳しい説明については夜、酔っ払った時にでも。
と、いうことで。
現在地を知らずして、差分は取れぬ！
乗るのにかなり勇気を有した体重計。
てかもはや電池切れてました。
乗りましたよ。9月から一度も乗っていなかった体重計。
ボディートークで、体重じゃありませんよと言われて、本当はその時まだ怖くて怖くて仕方なかった私の体重。
見た瞬間、あ、私、変わったな。と気づく。
今までだったらこのひたすらに増加した体重に朝から超絶不安MAX &ああもう消えていなくなりたい…になっていたはずである。
が、まったく動揺しなかった。
あーなるほどねー。くらい。笑
なぜならば、
筋肉量を見てみよ！
2キロも増えているではないか！
ということなのである。
だから、実質ぜんぜん太ってない。
(体脂肪も別に減ってないけど…ま、良しとしよう)
毎日50回スクワットを泥酔してる時以外はやっていたし、週一でやばい激しいジムに通い、
その結果が出たのである。
計らなきゃわからなかった！
これってすごい。
私の身体は私の努力に結果を出してくれるんだという信頼感。
ということで、今日から朝ごはん人体実験をスタートさせます。
というのも、友人がとある著名な手相の講座を受けに行ったことから始まった。
練習として使うので手相の写真を撮らせてほしい、とのことで、喜び勇んで撮ってもらった。
そこから始まった。
講座の中で、この手相の方は過去に性的虐待を受けていますね。
と言い切られた。（彼女もボディートークで私がそう言われたことを知っていたので驚愕したらしい）
そして、彼女は誰とでもやってきたし、それは普通に何も感じないままにできます、まるで娼婦のように。
と、言われてさらに驚愕。
私は、もはやそれは娼婦を凌駕しているんじゃないかとさえ感じた。
だって、娼婦と違ってそこにお金という対価が介在しない、にも関わらずやっていたのだから。
なので、私には、ヒーリングとリーディングが必要なのだそうだ。
いま、ようやくまともになってきているのだと思っていただけに、まだか、、、まだなのか！
という感情がほとばしったのは言うまでもない。
彼女は１人の男じゃ満足しません、だから現在、恋愛において問題を抱えています、とまで言われていたそうな。
やるか、やらないか問題を解決したはずが、まったく進行しない私たちの関係。
私は他の男とやりたいと思っているのだろうか。
答えはノーである。というか、ノーでありたい。
最近はめっきり性欲も、それに伴う知的欲求（と言っちゃだめか）もない。
正直、それどころじゃありません状態に突入している。
本当に、そんな図鑑を集めている場合ではなくなってきているのだけれど。
私のよくわからない悩みはつきない。笑
今日のお題は「性的虐待」について。
本人、というか私にはまっっったくその記憶がない。
でも、数人から同じことを言い当てられると、ああ・・・まじか・・・ってなる。
ボディートークですでに言われていたことでもある。
言われたときに、なぜだか自分の性に対する感情とかそういうものの合点がいった。
思い出さなくても良いです、と言ってくれたので、さほど気にしてはいなかった。
なぜ、自分は誰とでも何も感じずやれるのか。
そんなことに疑問を持ったことはなかった。
ただ、そうであるのだなと思っていた。
でも、今更ながら考えてみると、やっぱりおかしい。
なぜ、誰とでもやれるのか。
普通の人は絶対にできないことを私は何も考えずにやってきていたのだろうか。
もはや、ポケモンゴーでキャラクターをひたすら集めている女子と一緒である。
ポケモン図鑑を網羅したいかのように、男性とのセックス図鑑を作りたかった。
ただ、ひたすらに、知ってみたかった。
正直、そこに罪悪感はなく、ただひたすらに、それを知りたかった。
本当に、それだけだった。今までは。
自分を認めてもらいたいがためにやることもあった。
でも、それ以上のアグレッシブさをもって、知りたいという欲求があった。
この人はどういう逸物を持っていて、どういうやり方をするのか、それを知りたかった。
知ってどうするというその先の設定は何もないにも関わらず、
図書館で調べ物をするがごとくに、それを知りたかった私がいた。
いったいそれはどういうことなのだろうと今更ながらに考えてしまう。
